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国际梅花协会

2019年05月14日 11:57


    虽然有时候老师对你颇有点 “恨铁不成钢”,但仅仅是“恨铁不成钢” 而已。对于你说的“老师鄙视的眼光”,我想告诉你,老师是不可能对一个学生真正鄙视的,除非他根本就不是一个老师,何况对你这样一个颇具灵性的学生呢?

    "我也想不出什么好办法,可是一提到考试,我就烦得要命。"方方的怨气似乎减弱了一些。

    我把小龙叫到办公室,说有一件重要的事情要托付给他办理。我把几本指导青年生活的小册子交给他,说我要在班上搞一次“男子汉精神”知识竞赛,想请他看完这些书后出一份学习资料和一套竞赛题,到时由他当主持人。“我出竞赛题?”“是的,不过,咱俩要签订一个君子协议:你有出题权,我有修改权。同意,你就把这些书拿走。”再看小龙,早已泪流满面,眼光中蕴含着激动、愧疚和自信。“老师,我明白您的用心……”

    心理准备篇

    高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

    老师的爱给了特别的你,因为你是老师眼中可爱的孩子。

    神六的组成部件,数以十万计,可是只要有一个部件出了问题,后果就不堪设想。可见,每一个细节,都是多么的重要和关键!

    《麦琪的礼物》,一对贫穷的小夫妇为了给对方圣诞快乐卖掉了自己最珍贵的东西,虽然双方的礼物最终毫无用处,却从中看到了他们之间爱情的纯洁、无私,彼此感受到了最好的礼物——真爱。在了解了故事情节的基础上,教师导向了爱情话题,以“贫贱夫妻百事哀”为辨论点,收集学生对贫穷男女主人公这份感情的看法。教师明确自己的看法:贫穷的生活其实也是对爱情的考验,生活会因真爱而变得美好。相濡以沫的爱情才更能看出其伟大和可贵。爱不在口头的甜言蜜语,不在表面的卿卿我我,而在彼此时刻对爱人的关心中。

    曾获奖项:佳木斯分局三好学生,校三好学生,优秀班干部,2004年高考大庆市文科第一名此时的我不知道你翻开这页纸的心情是如何的,但我想我可以理解。因为我也曾与你们一样,希望在过来人的记述中吸取经验,期盼踏上心中的圣地:北大。而我也确确实实在他们的经验中少走了许多弯路,一些师兄师姐们的话至今仍令我获益匪浅。作为一个高考的幸运儿,我,只是一个先行者,在这里充当一个以前在书中看到的角色,有些惶恐。这篇文字,姑且算作高中学习生活的一种沉淀,里面有我的经验,但更多的是教训。希望能作为你——未来的北大人,在追求梦想的道路上的一点启示……

    孩子要想考第一,必须要掌握一些具有决定性作用的好方法,如:按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。

    2、 通过案例进行教育,用各种发生在学生身上或身边的事,设置教育情境,让学生自教或互教,让学生自己进行分析案例,并相互讨论当事人的过错或过失,教师及时加以正确引导。

  

    107. 「灰心是动摇的开端,动摇是失败的近邻。」

    (15)有意识或无意识的专注力都是生命能量的浓缩。愈是加强人的专注力,行动愈是有效。

    问:杨咏梅 刘铁军 答:中国社科院哲学所 周国平

    35、要是你赚了很多钱,要物尽其用,趁你活着时帮助别人。

    贴切教养的五大心灵处方应对高考的“五心十法”,包括贴心、细心、舒心、恒心和信心,而每一“心”中都包含着两个应对高考的方法。

    第三种学生,基础不好,反应也不那么敏锐,有的还厌恶学习,对考学失去了信心,有的出现了混天熬日的想法。现在,有的学校已经进行了高三的期中考试,有的正在进行,伴随着期中考试的结束,一些成绩不好的学生,也许会受到比较大的打击,从而使自己心灰意冷。我想,这很没有必要。自己的情况怎么样,水平如何,自己早就应该心知肚明,应该用一种平常的心态来对待平时考试的不理想。让这残酷的现实成为激励自己不断奋进的勇气和动力,只有这样,才会使自己通过将近一年的努力后,在面临高考的时候,取得比较令人满意的结果。人生不同情甘于平庸的弱者,高考不相信哭泣的泪水,在竞争的社会中,只有靠实力来说话,而不是靠幻想来得到成功。这样的学生,理解并且掌握课本的知识,由浅入深,循序渐进是关键。我今年毕业的一个学生,就是一个很好的典型,可以给学生们以有益的启发,他一上高三的时候,排在班里的后10名,成绩很不理想,属于考学无望的那类学生。后来,他请了一个家教给自己补习化学和物理,从基础抓起,进步很快。进步又带来了信心,信心促使他更加刻苦,最后考上了本科。应该说,学习比较差的学生,树立上进心是成功的关键,狠抓基础是成功的窍门,坚持不懈是成功的钥匙。

    最后,子女可能会由于心情的紧张而变得失态,家长应该给予充分的理解,并且要注意缓和紧张的气氛。

   中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实"跨世纪素质教育工程",培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理素质是学生素质结构的核心与基础,学生的一切发展都是在此基础上来展开的。心理素质的发展"既是素质教育的出发点,又是全面素质教育的归宿"。

    茅侃侃说他自己最大的特点就是喜欢尝试,他喜欢根据自己的兴趣点,发掘创造财富的路径。22岁的茅侃侃从事过很多个行业,做过很多工种。而李想却不同,他的诀窍是坚持,从8年前开始,李想就一直在做他现在做的事情,从来没有考虑过尝试第二条路。

   现在谈这个问题不知道是不是“冒天下之大不韪”,因为如今的校园“先锋派”和“激进派”是实质上处于上风的。他们从不谈什么“主义”,爆炸发型、窟窿服饰、斜眼看人、晃荡站姿、满嘴国骂,这些便是他们“不朽”的宣言。我的欣赏水平似乎还停留在“传统”阶段,看不懂时下热门的“酷毙”造型,几次驳斥“先锋派”和“激进派”的形态设计,都遭遇“老古董”的回敬。但我以为中学生还是要继承和发扬文化传统的,在有些事上“古董”一下,或许是文化与文明的表现。

    如果在作出以上努力后,仍出现怯场,也不必惊慌。可先搁下试卷,稍做一下揉面等活动,或伏案休息片刻,这种转移注意力的方法,有助于克服紧张情绪。也可采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气,同时放松全身肌肉。经过1~2分钟的练习,也能消除极度紧张状态。

    (1)刚才提到遇到火灾可以拨打电话报警,你们知道应该拨打那个号码吗?(119)

    (4)天才只是一种状态。成功者总是让自己处在一种积极向上的“场”中。

    有单恋情结的人一般内心封闭,沉溺在自己制造的感情旋涡中。要走出单恋,首先是从自我封闭的圈子中跳出来,多和异性接触交往。事实证明,交往的人越多,对异性和自己越能有清醒的认识,“见多不怪”,逐渐就能坦然面对,也会淡化对某一个人的感情。  

    应试教育体制,僵化的教育教学模式,使学生心理深受压抑,这从根本上导致师生之间的矛盾冲突;在此前提下,教育教学过程中的任何偏差和失误,都可能导致学生的不理解、偏执、愤怒或其他过激行为。这种偏差和失误主要来自学校。学校的专制教育、民主精神和人文关怀缺失的环境、粗暴的语言、简单的处理方法等都是师生矛盾冲突的导火线。在我们身边,经常可见一些老师无视学生的人格尊严,居高临下地教育学生,面对老师不恰当的教育方式,学生往往会口是心非,充耳不闻,甚至恶言相向。这无疑是实施现代素质教育的大忌。随着素质教育的稳步推进,革新师生关系成了每一位教师不可回避的课题,也是实现基础教育新课程改革目标的必然要求,必须运用新课程理念构建起一种新型的师生关系。

    和谐,就是当你看见同学遇到挫折时,少一点讥讽,多一点鼓励;

   本次调查发现,师生关系质量与学生心理健康密切相关。有74.8%的学生感到有“中等程度困扰”,12.3%的学生感到有“严重困扰”,40.2%的学生感到“师生在情感距离上”存在严重困扰,反映学生既看重与老师的关系,又缺乏与老师沟通的心理能力。 高考考生一天的大部分时间都是在学校学习生活中度过的,因此,与朝夕相伴的老师建立起良好的师生关系,树立正确的学习动机,对高考心理状态至关重要。学习动机太高或太低,都不利于提高学习成绩,只有建立中等程度的学习动机,才能使自己学有兴趣、学有动力,在高考中也才能应对自如。 在学习动机方面男女生差别也很大。调查表明,女生“学习动机太强者”明显多于男生,而“学习兴趣困扰”者又明显少于男生,表明女生学习兴趣较浓,但期望值高,在高考的压力和挫折面前容易产生更大的情绪波动。男生在“师生地位关系困扰”得分上明显高于女生,说明男生更期待老师的关怀。普通高中生在“学习动机太强”、“学习目标困扰”、“师生关系困扰”得分上都高于职业高中学生,反映出普通高中学生在学习上要求高,在学习上往往投入更多精力,不断拟订学习计划和目标,这种高的自我期望值有时和实际不符,因此他们更希望获得老师的认同和支持。 由此看来,高考学生在应对高考压力时,应注重激发和培养自己正确的学习动机,主动加强与老师的沟通,争取更多的心理支持,为高考成功奠定心理基础。

    5、教师小结:总伸一个手指的同学应该明白了吧:为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们?因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的太少,可是我们又付出了多少呢?大家回头看一看,有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过,也许等到你愿意付出时,已经没有机会了!

    五、活动设想

    预习三环节。读——画——思。要认真阅读教材,教材是最好的教案,是名人经典著作,要认真读。画,把不懂的地方画起来,这是听课的着重点。思就是思考,掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。

    一旦发现由于家庭问题而影响了学生正常的学习、生活,作为班主任就应该马上尽其所能地进行调解。虽说“清官难断家务事”,但由于孩子的成长始终是家长们情感天平上最大的砝码,所以此时班主任的话便会具有十分重要的作用。当然,班主任也要非常注意自己的身份,金刚怒目式地说理,一般来说,效果不佳。而从学生的角度来对家长动之以情,可能会有明显的效果。我的做法一般有三种:一是鼓励学生要及时地与家长交流,或面对面的交谈,或以写信的方式来表达自己的想法,不断地强化孩子在家长心中的地位,从而使父母双方能握手言和;二是利用家长会的机会,在公开场合宣读学生的随笔(当然是感人至深的那一类),旁推侧敲地提醒某些家长,这样可以不动声色地让一些家庭矛盾偃旗息鼓;三是在前两种方法均无效的情况下,班主任再与家长当面就关于孩子成长的问题交流意见,力求家长会深明大义,一改前非。

    说到“我不下地狱,谁下地狱”,说到“当今之世,舍我其谁”,我自然想到了这两句话的主人。它们的主人分别是谁?是印度的释迦牟尼和我们中国的孟子。他们都是极自信而又极具担当精神的伟大人物。释迦牟尼说,“我不下地狱,谁下地狱。”这是他的担当。然而,他又说,“天上地下,唯我独尊。”这又是多么的自信啊!孟子说,如果有伟大人物出现的话,那么“当今之世,舍我其谁”,这是他的自信。然而,他还说过,“穷则独善其身,达则兼善天下”。这又多么的具有担当的精神啊。所以,自信和担当是二而一的。

    2、正确对待来自家庭、学校甚至社会的压力

  一,别以为在学生会你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变,但是也不必惧怕。你有大一一年来适应或者承受,并做出是继续坚持还是退出的决定。

    先答会的。

    【故事二】小池出身贫寒,20岁时在一家机器公司当推销员。有一个时期,他推销机器非常顺利,半个月内就同33位顾客做成了生意。之后,他突然发现他现在所卖的这种机器比别家公司生产的同样性能的机器贵一些。他想:如果客户知道了,一定以为我在欺骗他们,会对自己的信用产生怀疑。于是深感不安的小池立即带着合约书和订单,整整花了三天的时间,逐户拜访客户,如实向客户说明情况,并请客户重新考虑选择。

    3、注意调节好自己的期望值。

    到户外走走、看看,是为了参加社会实践,了解社会,这是创造的基石。通过观察了解社会,正确认识、评价社会,从而形成正确的人生观、世界观,培养社会责任感,这是创造的条件。因此,每到闲暇来临,班主任及团队指导教师要做充分指导,即告诉学生到哪里去,看什么。那么,应该到哪里去,应该看什么呢?到街区去,到工厂去,到山川去,到田野去,看城市文化艺术,看劳动创造,看山川自然美景,看乡野风情;到市场去,到商城去,看看丰富的物质文明;到博物馆、科技馆、天文馆去,了解我们的历史与未来,了解自然规律,了解苍穹奥秘;到电影院去,认真地观赏几部中外名片。可以看的东西太多了,关键是在学生们走出户外前,就要对他们进行有效指导,使他们既放眼世界,又不迷失自我。

    1.为青少年开设普通心理学的课程,提供日常的心理咨询服务。通过心理学的学习可以使青少年明白各种心理活动产生的机制和一些简单的心理调节方法,克制一些不良习惯,建立良好的心态。有些犯罪,如激情犯罪,纯属青少年心情过分紧张、情绪过分激动所致,如通过心理咨询的方式提供放松心情、调控情绪的方法完全可以避免悲剧发生。

    4、战胜惰性

    可是,你是否知道神六背后的一个小插曲呢?

    德高学富,争创一流。

    精神上的疾患青少年自杀原因,除以上共性外,不同年龄阶段还有差异:青年群体中,大学生的自杀率是未进大学者的两倍。这可能与成败压力过大、缺乏社交能力或者恋爱受挫、择业就业不顺等因素有关。高中生多为考试失败、高考落榜以及由此产生的对未来前途命运的悲观绝望。初中生和小学生主要是由于学习成绩、老师家长的责备等原因。

    学生是一辆上坡的车,一艘溯流的船,一只雾中的小鸟,一位翻山的旅人,需要教师的热情鼓励,耐心引导,悉心帮助。这时教师在教学中的主导作用就显得非常重要。如果教师们用充满挚爱、信任与期望的鼓励语言,则能保护学生的积极性,帮助学生树立自尊、自信,激励学生上进,师生共享成功的乐趣。

    师:“那班主任知道吧?”

    其次,培养业余爱好,多参加户外活动,不要一天到晚老想着自己的症状。许多神经症患难与共者以前业余爱好很多,患病后整日愁眉不展,根本无心参加任何活动,这样更会造成恶性循环。患者应该强迫自己参加一些文体活动,参加之前你可能觉得没兴趣,但活动之后你的感觉会大不一样。运动能使大脑产生抗抑郁的物质。

    当你看到两位对弈者时,你就可以说他们正在玩“零和游戏”。因为在大多数情况下,总会有一个赢,一个输,如果我们把获胜计算为得1 分,而输棋为-1分,那么,这两人得分之和就是:1 (-1)=0。

    如果你已紧张,建议你学习"放松运动",如果你能每天坚持训练20分钟,一段时间后必有明显效果。

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